Bizimle Değişen Hayatlar
Hakkımızda
Merve Okutgen
Beslenme ve Diyetetik alanında 18 yıllık deneyimiyle, bireylerin sağlıklı yaşam yolculuklarında güvenilir bir rehberdir. 2008 yılında Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olduktan sonra, her danışanına kişiye özel, bilimsel temellere dayalı ve sürdürülebilir çözümler sunmaktadır.
Kurucusu olduğu Diyet Mutfak, 11 yıllık tecrübesiyle sağlıklı beslenmeyi günlük hayatın doğal ve keyifli bir parçası haline getirir. Her tabak, lezzet ve dengeyi bir araya getirirken “doğallık ve bilimsellik” çizgisinden ödün vermez.
Merve Okutgen markası; beslenme, güzellik ve yaşam dengesi arasında güçlü bir köprü kurar. Her bireyin kendi potansiyelini keşfetmesi ve sürdürülebilir bir sağlıklı yaşam tarzı edinmesi için yanınızdadır.
#MerveİleYenilen
Hizmetlerimiz
Size özel çözümler sunuyoruz
Diyetisyenlik Hizmeti
Bilimsel Beslenme Danışmanlığı
✔️ Kişiye Özel Beslenme Planı
Yaşam tarzı, hedef ve sağlık durumuna göre tamamen size özel diyet programı.
✔️ Vücut Analizi & Takip
Düzenli ölçümlerle ilerlemenizi izleyip, planınızı gerektiğinde güncelliyoruz.
✔️ Online veya Yüz Yüze Danışmanlık
İster kliniğimizde ister uzaktan – sürekli destek ve rehberlik.
✔️ Hastalıklara ve Özel Dönemlere Uygun Beslenme
(PCOS, diyabet, tiroit, gebelik, emzirme vb.) kişiye özgü çözümler.
✔️ Sporcu ve Kilo Yönetimi Programları
Performansı artıran, sağlıklı kilo verme veya alma odaklı planlar.
✔️ Detoks & Supplement Desteği
Vücudu arındıran, sindirim ve metabolizmayı destekleyen özel takviyeler.
Güzellik Merkezi
Profesyonel Estetik Dokunuşlar
✔️ Cryoline – Soğuk Lipoliz Teknolojisi
Bölgesel yağları hedef alarak, cerrahi müdahale olmadan incelme sağlayan gelişmiş sistem.
✔️ BTL X-Wave – Akustik Dalgayla Sıkılaşma
Selülit görünümünü azaltır, cilt elastikiyetini artırır, daha pürüzsüz bir doku kazandırır.
✔️ BTL Lymphastim – Lenf Drenaj & Detoks
Ödemi azaltır, dolaşımı güçlendirir ve vücudu arındırarak detoks etkisi sağlar.
✔️ BTL Emsculpt – Kas Yapımı & Yağ Yakımı
Spor yapmadan kasları güçlendirir, bölgesel şekillendirme ve sıkılaşma sağlar.
✔️ Bölgesel İncelme & Toparlanma Programları
Kilo verme sürecini destekleyen, kişiye özel sıkılaşma ve kontür belirginleştirme planları.
✔️ Uzman Kontrolünde Seans Takibi
Her uygulama öncesi analiz, sonrası değerlendirme ile güvenli ve etkili sonuçlar.
Diyet Mutfak
Lezzetli ve Fit Menü Seçenekleri
✔️ Sağlıklı & Dengeli Menü Planlama
Beslenme hedeflerinize uygun, kalori ve makro dengesine göre hazırlanmış günlük menüler.
✔️ Taze ve Doğal İçerikler
Katkısız, mevsiminde ve kaliteli malzemelerle hazırlanmış öğün seçenekleri.
✔️ Kişiye Özel Porsiyonlama
Hedefinize göre belirlenen porsiyon ve besin oranlarıyla dengeli tabaklar.
✔️ Hazır Paket Servis Kolaylığı
Yoğun günler için pratik, taşınabilir ve tüketilmeye hazır sağlıklı öğünler.
✔️ Lezzet & Motivasyon Dengesi
Diyetin sürdürülebilir olmasını sağlayan, keyifli ama bilinçli beslenme deneyimi.
✔️ Uzman Diyetisyen Onaylı Tarifler
Her menü, beslenme uzmanı kontrolünden geçerek size özel hale getirilir.
Merve Okutgen ile değişime tanıklık edin
#MerveİleYenilen
Bizimle Yaşanan Değişimlere
Tanık Olun
Gerçek danışanlarımızdan alınan onaylı yorumlar.
Hem kilo verme sürecinde hem de motivasyon anlamında hep yanımdaydınız. Sadece diyet değil, bir yaşam tarzı kazandım. Şu an 12 kilo daha hafif ve çok daha mutluyum.
İlk seanstan itibaren farkı hissettim. Uygulamalar hem sıkılaşma hem de incelme konusunda gerçekten etkili. Cildim daha pürüzsüz, vücudum daha toparlanmış hissediyorum. Uzman ekip ve son teknoloji cihazlarla sonuç mükemmel!
Hazırladığınız öğünler sayesinde ne yiyeceğimi düşünmeden sağlıklı beslendim. Tat olarak da asla sıkıcı değil, her şey tam kararında. Kilo verirken bile kendimi ödüllendiriyor gibiydim.
Her danışanımızla özel olarak
ilgileniyor, bilimsel ve kişiye özel
çözümler sunuyoruz. Sıradaki
başarı hikayesi siz olun.
“Her büyük değişim küçük bir adımla başlar.”